프리바이오틱스에 대해 궁금한 분은 아래 링크 글을 확인하세요. 프리바이오틱스는 장내 유익한 미생물의 성장을 촉진시켜 장 건강을 개선하는 데 도움을 주는 먹거리나 음료입니다. 이 음식물은 장에 이용될 수 있는 혈당 조절 프로세스에도 영향을 미치며, 염증을 줄이는 효과도 있습니다. 프리바이오틱스는 장 내에 존재하는 유익한 세균의 무리를 증식시키므로써 소화 및 장 건강을 촉진시키는 데 도움이 됩니다. 서구화된 식습관과 혈액 건강, 콜레스테롤 서구화된 식습관은 고지방과 고당분을 함유한 가공 식품의 섭취가 많아지는 현대의 음식 문화를 의미합니다. 이러한 식습관은 혈액 건강과 콜레스테롤 수치에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 과다한 지방 섭취는 동맥 경화를 유발할 수 있으며, 콜레스테롤 수치의 상승은 심혈관 질..